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Aquajogging

Tiefwasserjogging kann sowohl von Ungeübten, sportlichen und normalen Schwimmern (Männer und Frauen) als auch von wassergewohnten Nichtschwimmern
durchgeführt werden. Das Jogging im Wasser trainiert das Herz-Kreislaufsystem
und beugt Cellulitis vor bzw. reduziert sie.

Aquajogging ist auch besonders empfehlenswert für Übergewichtige, da bei dieser Sportart im Wasser die Gelenke nur sehr wenig belastet werden.

Termine: jeweils dienstags 19:30 Uhr
außer in den Schulferien

Das Aquajogging ist ein kostenloses Serviceangebot vom neufun für Sie!

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